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햄 치즈 롤 샌드위치

칼로리 및 영양 정보

롤빵, 익힌 햄, 모차렐라 치즈, 토마토, 마요네즈, 양상추 포함

241

칼로리kcal 기준 100 g

단백질10 g

탄수화물18 g

지방14 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	241	10 g	18 g	14 g
50 g	50 g	121	5 g	9.1 g	7 g
150 g	150 g	362	15 g	27 g	21 g
200 g	200 g	482	20 g	36 g	28 g
250 g	250 g	603	25 g	45 g	35 g

햄 치즈 롤 샌드위치 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

햄 치즈 롤 샌드위치 100 g에는 241 kcal, 단백질 10 g, 탄수화물 18 g, 지방 14 g이 들어 있습니다.

햄 치즈 롤 샌드위치 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

햄 치즈 롤 샌드위치 50 g에는 121 kcal, 단백질 5 g, 탄수화물 9.1 g, 지방 7 g이 들어 있습니다.

햄 치즈 롤 샌드위치 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

햄 치즈 롤 샌드위치 150 g에는 362 kcal, 단백질 15 g, 탄수화물 27 g, 지방 21 g이 들어 있습니다.

햄 치즈 롤 샌드위치 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

햄 치즈 롤 샌드위치 200 g에는 482 kcal, 단백질 20 g, 탄수화물 36 g, 지방 28 g이 들어 있습니다.

햄 치즈 롤 샌드위치 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

햄 치즈 롤 샌드위치 250 g에는 603 kcal, 단백질 25 g, 탄수화물 45 g, 지방 35 g이 들어 있습니다.

출처: tbca BRC0254A · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외