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기장

칼로리 및 영양 정보

껍질을 벗긴

342

칼로리kcal 기준 100 g

단백질11 g

탄수화물68 g

지방4.2 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	342	11 g	68 g	4.2 g
50 g	50 g	171	5.5 g	34 g	2.1 g
150 g	150 g	513	17 g	102 g	6.3 g
200 g	200 g	684	22 g	136 g	8.4 g
250 g	250 g	855	28 g	170 g	11 g

기장 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

기장 100 g에는 342 kcal, 단백질 11 g, 탄수화물 68 g, 지방 4.2 g이 들어 있습니다.

기장 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

기장 50 g에는 171 kcal, 단백질 5.5 g, 탄수화물 34 g, 지방 2.1 g이 들어 있습니다.

기장 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

기장 150 g에는 513 kcal, 단백질 17 g, 탄수화물 102 g, 지방 6.3 g이 들어 있습니다.

기장 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

기장 200 g에는 684 kcal, 단백질 22 g, 탄수화물 136 g, 지방 8.4 g이 들어 있습니다.

기장 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

기장 250 g에는 855 kcal, 단백질 28 g, 탄수화물 170 g, 지방 11 g이 들어 있습니다.

출처: CREA (Italy) 000081 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외