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에스칼로프

칼로리 및 영양 정보

소고기, 송아지고기, 돼지고기, 가금류 고기의 평균, 지방과 소금을 추가하지 않고 팬에 구운

141

칼로리kcal 기준 100 g

단백질30 g

탄수화물0.2 g

지방2.4 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	141	30 g	0.2 g	2.4 g
50 g	50 g	71	15 g	0.1 g	1.2 g
150 g	150 g	212	45 g	0.3 g	3.6 g
200 g	200 g	282	59 g	0.4 g	4.8 g
250 g	250 g	353	74 g	0.5 g	6 g

에스칼로프 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

에스칼로프 100 g에는 141 kcal, 단백질 30 g, 탄수화물 0.2 g, 지방 2.4 g이 들어 있습니다.

에스칼로프 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

에스칼로프 50 g에는 71 kcal, 단백질 15 g, 탄수화물 0.1 g, 지방 1.2 g이 들어 있습니다.

에스칼로프 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

에스칼로프 150 g에는 212 kcal, 단백질 45 g, 탄수화물 0.3 g, 지방 3.6 g이 들어 있습니다.

에스칼로프 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

에스칼로프 200 g에는 282 kcal, 단백질 59 g, 탄수화물 0.4 g, 지방 4.8 g이 들어 있습니다.

에스칼로프 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

에스칼로프 250 g에는 353 kcal, 단백질 74 g, 탄수화물 0.5 g, 지방 6 g이 들어 있습니다.

출처: Swiss FSVO 13319 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외