식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요
Eggs, chicken, scrambled eggs mix, industrially produced
칼로리 및 영양 정보
118
칼로리kcal 기준 100 g
단백질11 g
탄수화물0.4 g
지방8.2 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 118 kcal —
- 단백질 11 g 22%
- 탄수화물 0.4 g 0%
- 지방 8.2 g 10%
- 포화지방 2.5 g 13%
- 식이섬유 0 g 0%
- 당류 0.4 g —
- 나트륨 460 mg 20%
- 콜레스테롤 326 mg 109%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 216 µg 24%
- 비타민 C 0.8 mg 1%
- 비타민 D 1.3 µg 7%
- 비타민 E 3.4 mg 22%
- 티아민(B1) 0.08 mg 6%
- 리보플라빈(B2) 0.42 mg 32%
- 나이아신(B3) 0.09 mg 1%
- 판토텐산(B5) 1.6 mg 31%
- 비타민 B6 0.1 mg 6%
- 비오틴(B7) 24.7 µg 82%
- 엽산(B9) 85.8 µg 21%
- 비타민 B12 1.1 µg 45%
- 콜린 256 mg 47%
미네랄
- 칼슘 58 mg 4%
- 철 1.5 mg 8%
- 마그네슘 11.5 mg 3%
- 인 162 mg 13%
- 칼륨 243 mg 5%
- 아연 1.1 mg 10%
- 구리 0.05 mg 6%
- 망간 0.03 mg 1%
- 셀레늄 19 µg 35%
- 요오드 29.5 µg 20%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 11 g | 0.4 g | 8.2 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 5.4 g | 0.2 g | 4.1 g |
| 150 g | 150 g | 178 | 16 g | 0.6 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 237 | 22 g | 0.8 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 296 | 27 g | 1 g | 20 g |
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Eggs, chicken, scrambled eggs mix, industrially produced 관련 질문
Eggs, chicken, scrambled eggs mix, industrially produced 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Eggs, chicken, scrambled eggs mix, industrially produced 100 g에는 118 kcal, 단백질 11 g, 탄수화물 0.4 g, 지방 8.2 g이 들어 있습니다.
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Eggs, chicken, scrambled eggs mix, industrially produced 250 g에는 296 kcal, 단백질 27 g, 탄수화물 1 g, 지방 20 g이 들어 있습니다.
출처: Frida (Denmark) 1669 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
