식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요
Eggs, chicken, egg white, pasteurized
칼로리 및 영양 정보
40
칼로리kcal 기준 100 g
단백질9 g
탄수화물1 g
지방0 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 40 kcal —
- 단백질 9 g 18%
- 탄수화물 1 g 0%
- 지방 0 g 0%
- 포화지방 0 g 0%
- 식이섬유 0 g 0%
- 당류 1 g —
- 나트륨 438 mg 19%
- 콜레스테롤 0 mg 0%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 0 µg 0%
- 비타민 C 0.5 mg 1%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 0 mg 0%
- 티아민(B1) 0.01 mg 1%
- 리보플라빈(B2) 0.32 mg 25%
- 나이아신(B3) 0.1 mg 1%
- 판토텐산(B5) 0.14 mg 3%
- 비타민 B6 0 mg 0%
- 비오틴(B7) 12.1 µg 40%
- 엽산(B9) 16 µg 4%
- 비타민 B12 0.1 µg 4%
- 콜린 2.5 mg 0%
미네랄
- 칼슘 9 mg 1%
- 철 0.03 mg 0%
- 마그네슘 10.8 mg 3%
- 인 55 mg 4%
- 칼륨 151 mg 3%
- 아연 0 mg 0%
- 구리 0.02 mg 2%
- 망간 0 mg 0%
- 셀레늄 7.8 µg 14%
- 요오드 3.2 µg 2%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 40 | 9 g | 1 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 4.5 g | 0.5 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 60 | 14 g | 1.5 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 80 | 18 g | 2 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 100 | 23 g | 2.5 g | 0 g |
비슷한 식품
Eggs, chicken, egg white, pasteurized 관련 질문
Eggs, chicken, egg white, pasteurized 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Eggs, chicken, egg white, pasteurized 100 g에는 40 kcal, 단백질 9 g, 탄수화물 1 g, 지방 0 g이 들어 있습니다.
Eggs, chicken, egg white, pasteurized 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Eggs, chicken, egg white, pasteurized 50 g에는 20 kcal, 단백질 4.5 g, 탄수화물 0.5 g, 지방 0 g이 들어 있습니다.
Eggs, chicken, egg white, pasteurized 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Eggs, chicken, egg white, pasteurized 150 g에는 60 kcal, 단백질 14 g, 탄수화물 1.5 g, 지방 0 g이 들어 있습니다.
Eggs, chicken, egg white, pasteurized 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Eggs, chicken, egg white, pasteurized 200 g에는 80 kcal, 단백질 18 g, 탄수화물 2 g, 지방 0 g이 들어 있습니다.
Eggs, chicken, egg white, pasteurized 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Eggs, chicken, egg white, pasteurized 250 g에는 100 kcal, 단백질 23 g, 탄수화물 2.5 g, 지방 0 g이 들어 있습니다.
출처: Frida (Denmark) 187 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
