식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요
초콜릿 렌닌 디저트
칼로리 및 영양 정보
건조 믹스, 2% 지방 우유로 조리됨
85
칼로리kcal 기준 100 g
단백질3.2 g
탄수화물13 g
지방2.1 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 85 kcal —
- 단백질 3.2 g 6%
- 탄수화물 13 g 5%
- 지방 2.1 g 3%
- 포화지방 1.2 g 6%
- 식이섬유 0.5 g 2%
- 나트륨 52 mg 2%
- 콜레스테롤 7 mg 2%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 50 µg 6%
- 비타민 C 0.9 mg 1%
- 비타민 D 0.96 µg 5%
- 티아민(B1) 0.04 mg 3%
- 리보플라빈(B2) 0.16 mg 12%
- 나이아신(B3) 0.11 mg 1%
- 판토텐산(B5) 0.29 mg 6%
- 비타민 B6 0.04 mg 2%
- 엽산(B9) 5 µg 1%
- 비타민 B12 0.33 µg 14%
미네랄
- 칼슘 126 mg 10%
- 철 0.3 mg 2%
- 마그네슘 20 mg 5%
- 인 98 mg 8%
- 칼륨 182 mg 4%
- 아연 0.51 mg 5%
- 구리 0.08 mg 9%
- 망간 0.07 mg 3%
- 셀레늄 2.3 µg 4%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 85 | 3.2 g | 13 g | 2.1 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 1.6 g | 6.5 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 128 | 4.9 g | 20 g | 3.1 g |
| 200 g | 200 g | 170 | 6.5 g | 26 g | 4.1 g |
| 250 g | 250 g | 213 | 8.1 g | 32 g | 5.2 g |
초콜릿 렌닌 디저트 관련 질문
초콜릿 렌닌 디저트 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
초콜릿 렌닌 디저트 100 g에는 85 kcal, 단백질 3.2 g, 탄수화물 13 g, 지방 2.1 g이 들어 있습니다.
초콜릿 렌닌 디저트 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
초콜릿 렌닌 디저트 50 g에는 43 kcal, 단백질 1.6 g, 탄수화물 6.5 g, 지방 1 g이 들어 있습니다.
초콜릿 렌닌 디저트 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
초콜릿 렌닌 디저트 150 g에는 128 kcal, 단백질 4.9 g, 탄수화물 20 g, 지방 3.1 g이 들어 있습니다.
초콜릿 렌닌 디저트 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
초콜릿 렌닌 디저트 200 g에는 170 kcal, 단백질 6.5 g, 탄수화물 26 g, 지방 4.1 g이 들어 있습니다.
초콜릿 렌닌 디저트 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
초콜릿 렌닌 디저트 250 g에는 213 kcal, 단백질 8.1 g, 탄수화물 32 g, 지방 5.2 g이 들어 있습니다.
출처: Canadian Nutrient File 4266 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
