식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요
칠면조 채소 이유식
칼로리 및 영양 정보
주니어
53
칼로리kcal 기준 100 g
단백질1.7 g
탄수화물6.7 g
지방1.7 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 53 kcal —
- 단백질 1.7 g 3%
- 탄수화물 6.7 g 2%
- 지방 1.7 g 2%
- 포화지방 0.5 g 2%
- 식이섬유 0.9 g 3%
- 당류 1.4 g —
- 나트륨 45 mg 2%
- 콜레스테롤 4 mg 1%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 216 µg 24%
- 비타민 C 0.4 mg 0%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 0.31 mg 2%
- 비타민 K 4.8 µg 4%
- 티아민(B1) 0.02 mg 2%
- 리보플라빈(B2) 0.03 mg 2%
- 나이아신(B3) 0.54 mg 3%
- 판토텐산(B5) 0.16 mg 3%
- 비타민 B6 0.05 mg 3%
- 엽산(B9) 7 µg 2%
- 비타민 B12 0.01 µg 0%
- 콜린 9.4 mg 2%
미네랄
- 칼슘 16 mg 1%
- 철 0.36 mg 2%
- 마그네슘 9 mg 2%
- 인 32 mg 3%
- 칼륨 98 mg 2%
- 아연 0.3 mg 3%
- 구리 0.02 mg 2%
- 망간 0.06 mg 3%
- 셀레늄 1.9 µg 3%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 53 | 1.7 g | 6.7 g | 1.7 g |
| 1회 제공량 | 256 g | 136 | 4.4 g | 17 g | 4.5 g |
| 2회 제공량 | 512 g | 271 | 8.8 g | 34 g | 8.9 g |
| ½회 제공량 | 128 g | 68 | 2.2 g | 8.5 g | 2.2 g |
| 3회 제공량 | 768 g | 407 | 13 g | 51 g | 13 g |
| 4회 제공량 | 1024 g | 543 | 18 g | 68 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 0.9 g | 3.3 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 80 | 2.6 g | 10 g | 2.6 g |
| 200 g | 200 g | 106 | 3.4 g | 13 g | 3.5 g |
| 250 g | 250 g | 133 | 4.3 g | 17 g | 4.4 g |
비슷한 식품
칠면조 채소 이유식 관련 질문
칠면조 채소 이유식 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
칠면조 채소 이유식 100 g에는 53 kcal, 단백질 1.7 g, 탄수화물 6.7 g, 지방 1.7 g이 들어 있습니다.
칠면조 채소 이유식 1회 제공량 (256 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
칠면조 채소 이유식 1회 제공량 (256 g)에는 136 kcal, 단백질 4.4 g, 탄수화물 17 g, 지방 4.5 g이 들어 있습니다.
칠면조 채소 이유식 2회 제공량 (512 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
칠면조 채소 이유식 2회 제공량 (512 g)에는 271 kcal, 단백질 8.8 g, 탄수화물 34 g, 지방 8.9 g이 들어 있습니다.
칠면조 채소 이유식 ½회 제공량 (128 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
칠면조 채소 이유식 ½회 제공량 (128 g)에는 68 kcal, 단백질 2.2 g, 탄수화물 8.5 g, 지방 2.2 g이 들어 있습니다.
칠면조 채소 이유식 3회 제공량 (768 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
칠면조 채소 이유식 3회 제공량 (768 g)에는 407 kcal, 단백질 13 g, 탄수화물 51 g, 지방 13 g이 들어 있습니다.
칠면조 채소 이유식 4회 제공량 (1024 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
칠면조 채소 이유식 4회 제공량 (1024 g)에는 543 kcal, 단백질 18 g, 탄수화물 68 g, 지방 18 g이 들어 있습니다.
칠면조 채소 이유식 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
칠면조 채소 이유식 50 g에는 27 kcal, 단백질 0.9 g, 탄수화물 3.3 g, 지방 0.9 g이 들어 있습니다.
칠면조 채소 이유식 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
칠면조 채소 이유식 150 g에는 80 kcal, 단백질 2.6 g, 탄수화물 10 g, 지방 2.6 g이 들어 있습니다.
출처: USDA FoodData Central 173502 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
