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치커리 잎 샐러드

칼로리 및 영양 정보

샐러드 소스(토마토, 양파, 파슬리, 식초, 올리브유)와 소금 첨가

칼로리kcal 기준 100 g

단백질1.5 g

탄수화물1.9 g

지방2.8 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	43	1.5 g	1.9 g	2.8 g
50 g	50 g	22	0.8 g	1 g	1.4 g
150 g	150 g	65	2.3 g	2.9 g	4.1 g
200 g	200 g	86	3 g	3.9 g	5.5 g
250 g	250 g	108	3.8 g	4.9 g	6.9 g

치커리 잎 샐러드 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

치커리 잎 샐러드 100 g에는 43 kcal, 단백질 1.5 g, 탄수화물 1.9 g, 지방 2.8 g이 들어 있습니다.

치커리 잎 샐러드 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

치커리 잎 샐러드 50 g에는 22 kcal, 단백질 0.8 g, 탄수화물 1 g, 지방 1.4 g이 들어 있습니다.

치커리 잎 샐러드 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

치커리 잎 샐러드 150 g에는 65 kcal, 단백질 2.3 g, 탄수화물 2.9 g, 지방 4.1 g이 들어 있습니다.

치커리 잎 샐러드 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

치커리 잎 샐러드 200 g에는 86 kcal, 단백질 3 g, 탄수화물 3.9 g, 지방 5.5 g이 들어 있습니다.

치커리 잎 샐러드 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

치커리 잎 샐러드 250 g에는 108 kcal, 단백질 3.8 g, 탄수화물 4.9 g, 지방 6.9 g이 들어 있습니다.

출처: tbca BRC0190B · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외