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복숭아 통조림, 반쪽 또는 슬라이스
칼로리 및 영양 정보
통조림 반쪽 또는 슬라이스, 진한 시럽, 고형물 및 액체
74
칼로리kcal 기준 100 g
단백질0.5 g
탄수화물19 g
지방0.1 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 74 kcal —
- 단백질 0.5 g 1%
- 탄수화물 19 g 7%
- 지방 0.1 g 0%
- 포화지방 0 g 0%
- 식이섬유 1.3 g 5%
- 당류 19 g —
- 나트륨 6 mg 0%
- 콜레스테롤 0 mg 0%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 17 µg 2%
- 비타민 C 2.8 mg 3%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 0.49 mg 3%
- 비타민 K 1.7 µg 1%
- 티아민(B1) 0.01 mg 1%
- 리보플라빈(B2) 0.02 mg 2%
- 나이아신(B3) 0.61 mg 4%
- 판토텐산(B5) 0.05 mg 1%
- 비타민 B6 0.02 mg 1%
- 엽산(B9) 3 µg 1%
- 비타민 B12 0 µg 0%
- 콜린 4.1 mg 1%
미네랄
- 칼슘 3 mg 0%
- 철 0.27 mg 2%
- 마그네슘 5 mg 1%
- 인 11 mg 1%
- 칼륨 92 mg 2%
- 아연 0.09 mg 1%
- 구리 0.05 mg 6%
- 망간 0.05 mg 2%
- 셀레늄 0.3 µg 1%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 74 | 0.5 g | 19 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 0.2 g | 9.3 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 111 | 0.7 g | 28 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 148 | 0.9 g | 37 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 185 | 1.1 g | 47 g | 0.3 g |
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출처: Canadian Nutrient File 1635 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
