식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요
비너스 조개
칼로리 및 영양 정보
삶은, 오븐에서 기름 없이 그라탱한
80
칼로리kcal 기준 100 g
단백질15 g
탄수화물2 g
지방1.3 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 80 kcal —
- 단백질 15 g 30%
- 탄수화물 2 g 1%
- 지방 1.3 g 2%
- 포화지방 0.3 g 1%
- 식이섬유 0 g 0%
- 당류 0 g —
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 80 | 15 g | 2 g | 1.3 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 7.5 g | 1 g | 0.7 g |
| 150 g | 150 g | 120 | 23 g | 3 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 160 | 30 g | 4 g | 2.7 g |
| 250 g | 250 g | 200 | 38 g | 5 g | 3.3 g |
비너스 조개 관련 질문
비너스 조개 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
비너스 조개 100 g에는 80 kcal, 단백질 15 g, 탄수화물 2 g, 지방 1.3 g이 들어 있습니다.
비너스 조개 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
비너스 조개 50 g에는 40 kcal, 단백질 7.5 g, 탄수화물 1 g, 지방 0.7 g이 들어 있습니다.
비너스 조개 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
비너스 조개 150 g에는 120 kcal, 단백질 23 g, 탄수화물 3 g, 지방 2 g이 들어 있습니다.
비너스 조개 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
비너스 조개 200 g에는 160 kcal, 단백질 30 g, 탄수화물 4 g, 지방 2.7 g이 들어 있습니다.
비너스 조개 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
비너스 조개 250 g에는 200 kcal, 단백질 38 g, 탄수화물 5 g, 지방 3.3 g이 들어 있습니다.
출처: BLS (Germany) T797162 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
