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브뤼셀 스타일 소프트 와플
칼로리 및 영양 정보
플레인 또는 설탕 첨가, 포장됨
455
칼로리kcal 기준 100 g
단백질6.2 g
탄수화물52 g
지방24 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 455 kcal —
- 단백질 6.2 g 12%
- 탄수화물 52 g 19%
- 지방 24 g 31%
- 포화지방 11 g 53%
- 식이섬유 2.4 g 9%
- 당류 27 g —
- 나트륨 301 mg 13%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 36.1 µg 4%
- 비타민 K 8.1 µg 7%
- 티아민(B1) 0.09 mg 8%
- 리보플라빈(B2) 0.1 mg 8%
- 판토텐산(B5) 0.35 mg 7%
- 비타민 B12 0.19 µg 8%
미네랄
- 칼슘 29 mg 2%
- 철 1 mg 6%
- 마그네슘 17 mg 4%
- 인 91.9 mg 7%
- 칼륨 128 mg 3%
- 아연 0.59 mg 5%
- 구리 0.08 mg 9%
- 망간 0.32 mg 14%
- 셀레늄 4.3 µg 8%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 455 | 6.2 g | 52 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 228 | 3.1 g | 26 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 683 | 9.3 g | 78 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 910 | 12 g | 104 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 1138 | 16 g | 130 g | 60 g |
브뤼셀 스타일 소프트 와플 관련 질문
브뤼셀 스타일 소프트 와플 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
브뤼셀 스타일 소프트 와플 100 g에는 455 kcal, 단백질 6.2 g, 탄수화물 52 g, 지방 24 g이 들어 있습니다.
브뤼셀 스타일 소프트 와플 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
브뤼셀 스타일 소프트 와플 50 g에는 228 kcal, 단백질 3.1 g, 탄수화물 26 g, 지방 12 g이 들어 있습니다.
브뤼셀 스타일 소프트 와플 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
브뤼셀 스타일 소프트 와플 150 g에는 683 kcal, 단백질 9.3 g, 탄수화물 78 g, 지방 36 g이 들어 있습니다.
브뤼셀 스타일 소프트 와플 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
브뤼셀 스타일 소프트 와플 200 g에는 910 kcal, 단백질 12 g, 탄수화물 104 g, 지방 48 g이 들어 있습니다.
브뤼셀 스타일 소프트 와플 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
브뤼셀 스타일 소프트 와플 250 g에는 1138 kcal, 단백질 16 g, 탄수화물 130 g, 지방 60 g이 들어 있습니다.
출처: ANSES–Ciqual (France) 23851 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
