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Barramundi

칼로리 및 영양 정보

baked, roasted, fried, grilled, bbq'd or deep fried, added fat

223

칼로리kcal 기준 100 g

단백질25 g

탄수화물0 g

지방14 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	지방
100 g	100 g	223	25 g	14 g
50 g	50 g	112	13 g	6.9 g
150 g	150 g	335	38 g	21 g
200 g	200 g	446	50 g	27 g
250 g	250 g	558	63 g	34 g

Barramundi 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Barramundi 100 g에는 223 kcal, 단백질 25 g, 탄수화물 0 g, 지방 14 g이 들어 있습니다.

Barramundi 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Barramundi 50 g에는 112 kcal, 단백질 13 g, 탄수화물 0 g, 지방 6.9 g이 들어 있습니다.

Barramundi 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Barramundi 150 g에는 335 kcal, 단백질 38 g, 탄수화물 0 g, 지방 21 g이 들어 있습니다.

Barramundi 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Barramundi 200 g에는 446 kcal, 단백질 50 g, 탄수화물 0 g, 지방 27 g이 들어 있습니다.

Barramundi 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Barramundi 250 g에는 558 kcal, 단백질 63 g, 탄수화물 0 g, 지방 34 g이 들어 있습니다.

출처: ausnut F000390 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외