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Cheese, Blue and white mould, 70 % fidm.
칼로리 및 영양 정보
450
칼로리kcal 기준 100 g
단백질13 g
탄수화물0.1 g
지방44 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 450 kcal —
- 단백질 13 g 25%
- 탄수화물 0.1 g 0%
- 지방 44 g 57%
- 포화지방 28 g 141%
- 식이섬유 0 g 0%
- 당류 0.1 g —
- 나트륨 620 mg 27%
- 콜레스테롤 145 mg 48%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 372 µg 41%
- 비타민 C 0 mg 0%
- 비타민 D 0.41 µg 2%
- 비타민 E 0.69 mg 5%
- 비타민 K 0 µg 0%
- 티아민(B1) 0.04 mg 3%
- 리보플라빈(B2) 0.5 mg 38%
- 나이아신(B3) 1 mg 6%
- 판토텐산(B5) 1.7 mg 35%
- 비타민 B6 0.23 mg 14%
- 비오틴(B7) 1.5 µg 5%
- 엽산(B9) 36 µg 9%
- 비타민 B12 1.2 µg 51%
- 콜린 15.4 mg 3%
미네랄
- 칼슘 581 mg 45%
- 철 0.07 mg 0%
- 마그네슘 16.7 mg 4%
- 인 269 mg 21%
- 칼륨 82 mg 2%
- 아연 1.8 mg 16%
- 구리 0.05 mg 5%
- 망간 0.01 mg 0%
- 셀레늄 7.3 µg 13%
- 요오드 15 µg 10%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 450 | 13 g | 0.1 g | 44 g |
| 50 g | 50 g | 225 | 6.3 g | 0.1 g | 22 g |
| 150 g | 150 g | 674 | 19 g | 0.2 g | 66 g |
| 200 g | 200 g | 899 | 25 g | 0.2 g | 88 g |
| 250 g | 250 g | 1124 | 31 g | 0.3 g | 110 g |
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출처: Frida (Denmark) 231 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외