Tiedä, mitä lautasellasi on
Fish, white flesh, baked, roasted, fried, grilled or BBQ'd, no added fat
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 142 kcal —
- Proteiini 25 g 51%
- Hiilihydraatit 0 g 0%
- Rasva 4,4 g 6%
- Tyydyttynyt rasva 1,1 g 5%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 142 | 25 g | 0 g | 4,4 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 13 g | 0 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 213 | 38 g | 0 g | 6,6 g |
| 200 g | 200 g | 284 | 51 g | 0 g | 8,8 g |
| 250 g | 250 g | 355 | 63 g | 0 g | 11 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Fish, white flesh, baked, roasted, fried, grilled or BBQ'd, no added fat
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Fish, white flesh, baked, roasted, fried, grilled or BBQ'd, no added fat?
Määrä 100 g ruokaa Fish, white flesh, baked, roasted, fried, grilled or BBQ'd, no added fat sisältää 142 kcal, 25 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 4,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Fish, white flesh, baked, roasted, fried, grilled or BBQ'd, no added fat?
Määrä 50 g ruokaa Fish, white flesh, baked, roasted, fried, grilled or BBQ'd, no added fat sisältää 71 kcal, 13 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 2,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Fish, white flesh, baked, roasted, fried, grilled or BBQ'd, no added fat?
Määrä 150 g ruokaa Fish, white flesh, baked, roasted, fried, grilled or BBQ'd, no added fat sisältää 213 kcal, 38 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 6,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Fish, white flesh, baked, roasted, fried, grilled or BBQ'd, no added fat?
Määrä 200 g ruokaa Fish, white flesh, baked, roasted, fried, grilled or BBQ'd, no added fat sisältää 284 kcal, 51 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 8,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Fish, white flesh, baked, roasted, fried, grilled or BBQ'd, no added fat?
Määrä 250 g ruokaa Fish, white flesh, baked, roasted, fried, grilled or BBQ'd, no added fat sisältää 355 kcal, 63 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.
Lähde: ausnut F003948 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
