Tiedä, mitä lautasellasi on
Vuonankaali herkkusienillä
Kalorit ja ravintoarvot
etikkamarinadilla
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 103 kcal —
- Proteiini 1,8 g 4%
- Hiilihydraatit 1,3 g 0%
- Rasva 9,7 g 12%
- Tyydyttynyt rasva 0,7 g 3%
- Kuitu 1,4 g 5%
- Sokerit 0,8 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 103 | 1,8 g | 1,3 g | 9,7 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 0,9 g | 0,7 g | 4,8 g |
| 150 g | 150 g | 155 | 2,6 g | 2 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 206 | 3,5 g | 2,6 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 258 | 4,4 g | 3,3 g | 24 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Vuonankaali herkkusienillä
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Vuonankaali herkkusienillä?
Määrä 100 g ruokaa Vuonankaali herkkusienillä sisältää 103 kcal, 1,8 g proteiinia, 1,3 g hiilihydraatteja ja 9,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Vuonankaali herkkusienillä?
Määrä 50 g ruokaa Vuonankaali herkkusienillä sisältää 52 kcal, 0,9 g proteiinia, 0,7 g hiilihydraatteja ja 4,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Vuonankaali herkkusienillä?
Määrä 150 g ruokaa Vuonankaali herkkusienillä sisältää 155 kcal, 2,6 g proteiinia, 2 g hiilihydraatteja ja 15 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Vuonankaali herkkusienillä?
Määrä 200 g ruokaa Vuonankaali herkkusienillä sisältää 206 kcal, 3,5 g proteiinia, 2,6 g hiilihydraatteja ja 19 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Vuonankaali herkkusienillä?
Määrä 250 g ruokaa Vuonankaali herkkusienillä sisältää 258 kcal, 4,4 g proteiinia, 3,3 g hiilihydraatteja ja 24 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) X2A2010 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
