Tiedä, mitä lautasellasi on
Vehnägluteeni
Kalorit ja ravintoarvot
394
kaloriakcal per 100 g
Proteiini81 g
HH13 g
Rasva1,9 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 394 kcal —
- Proteiini 81 g 161%
- Hiilihydraatit 13 g 5%
- Rasva 1,9 g 2%
- Tyydyttynyt rasva 0,2 g 1%
- Kuitu 0,6 g 2%
- Sokerit 13 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 394 | 81 g | 14 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 197 | 40 g | 6,7 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 591 | 121 g | 20 g | 2,8 g |
| 200 g | 200 g | 788 | 161 g | 27 g | 3,7 g |
| 250 g | 250 g | 985 | 202 g | 34 g | 4,6 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Vehnägluteeni
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Vehnägluteeni?
Määrä 100 g ruokaa Vehnägluteeni sisältää 394 kcal, 81 g proteiinia, 14 g hiilihydraatteja ja 1,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Vehnägluteeni?
Määrä 50 g ruokaa Vehnägluteeni sisältää 197 kcal, 40 g proteiinia, 6,7 g hiilihydraatteja ja 0,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Vehnägluteeni?
Määrä 150 g ruokaa Vehnägluteeni sisältää 591 kcal, 121 g proteiinia, 20 g hiilihydraatteja ja 2,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Vehnägluteeni?
Määrä 200 g ruokaa Vehnägluteeni sisältää 788 kcal, 161 g proteiinia, 27 g hiilihydraatteja ja 3,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Vehnägluteeni?
Määrä 250 g ruokaa Vehnägluteeni sisältää 985 kcal, 202 g proteiinia, 34 g hiilihydraatteja ja 4,6 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) C551000 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
