Tiedä, mitä lautasellasi on
Tavallinen vähärasvainen kuivakakku
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 316 kcal —
- Proteiini 6,8 g 14%
- Hiilihydraatit 51 g 18%
- Rasva 9 g 12%
- Tyydyttynyt rasva 3,7 g 19%
- Kuitu 2 g 7%
- Sokerit 20 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 316 | 6,8 g | 51 g | 9 g |
| 50 g | 50 g | 158 | 3,4 g | 25 g | 4,5 g |
| 150 g | 150 g | 474 | 10 g | 76 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 632 | 14 g | 102 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 790 | 17 g | 127 g | 23 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Tavallinen vähärasvainen kuivakakku
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Tavallinen vähärasvainen kuivakakku?
Määrä 100 g ruokaa Tavallinen vähärasvainen kuivakakku sisältää 316 kcal, 6,8 g proteiinia, 51 g hiilihydraatteja ja 9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Tavallinen vähärasvainen kuivakakku?
Määrä 50 g ruokaa Tavallinen vähärasvainen kuivakakku sisältää 158 kcal, 3,4 g proteiinia, 25 g hiilihydraatteja ja 4,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Tavallinen vähärasvainen kuivakakku?
Määrä 150 g ruokaa Tavallinen vähärasvainen kuivakakku sisältää 474 kcal, 10 g proteiinia, 76 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Tavallinen vähärasvainen kuivakakku?
Määrä 200 g ruokaa Tavallinen vähärasvainen kuivakakku sisältää 632 kcal, 14 g proteiinia, 102 g hiilihydraatteja ja 18 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Tavallinen vähärasvainen kuivakakku?
Määrä 250 g ruokaa Tavallinen vähärasvainen kuivakakku sisältää 790 kcal, 17 g proteiinia, 127 g hiilihydraatteja ja 23 g rasvaa.
Lähde: mvt 05.088 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
