Tiedä, mitä lautasellasi on

Suolayrtti

Kalorit ja ravintoarvot

raaka

kaloriakcal per 100 g

Proteiini2,8 g

HH1,2 g

Rasva0,5 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	38	2,8 g	1,2 g	0,5 g
50 g	50 g	19	1,4 g	0,6 g	0,3 g
150 g	150 g	57	4,2 g	1,8 g	0,8 g
200 g	200 g	76	5,6 g	2,4 g	1 g
250 g	250 g	95	7 g	3 g	1,3 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Suolayrtti?

Määrä 100 g ruokaa Suolayrtti sisältää 38 kcal, 2,8 g proteiinia, 1,2 g hiilihydraatteja ja 0,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Suolayrtti?

Määrä 50 g ruokaa Suolayrtti sisältää 19 kcal, 1,4 g proteiinia, 0,6 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Suolayrtti?

Määrä 150 g ruokaa Suolayrtti sisältää 57 kcal, 4,2 g proteiinia, 1,8 g hiilihydraatteja ja 0,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Suolayrtti?

Määrä 200 g ruokaa Suolayrtti sisältää 76 kcal, 5,6 g proteiinia, 2,4 g hiilihydraatteja ja 1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Suolayrtti?

Määrä 250 g ruokaa Suolayrtti sisältää 95 kcal, 7 g proteiinia, 3 g hiilihydraatteja ja 1,3 g rasvaa.

Lähde: ausnut F009852 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan