Tiedä, mitä lautasellasi on
Suolaiset kasvisvohvelit
Kalorit ja ravintoarvot
182
kaloriakcal per 100 g
Proteiini9,4 g
HH19 g
Rasva6,9 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 182 kcal —
- Proteiini 9,4 g 19%
- Hiilihydraatit 19 g 7%
- Rasva 6,9 g 9%
- Tyydyttynyt rasva 1,6 g 8%
- Kuitu 4 g 14%
- Sokerit 2,7 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 182 | 9,4 g | 19 g | 6,9 g |
| 50 g | 50 g | 91 | 4,7 g | 9,3 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 273 | 14 g | 28 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 364 | 19 g | 37 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 455 | 24 g | 46 g | 17 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Suolaiset kasvisvohvelit
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Suolaiset kasvisvohvelit?
Määrä 100 g ruokaa Suolaiset kasvisvohvelit sisältää 182 kcal, 9,4 g proteiinia, 19 g hiilihydraatteja ja 6,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Suolaiset kasvisvohvelit?
Määrä 50 g ruokaa Suolaiset kasvisvohvelit sisältää 91 kcal, 4,7 g proteiinia, 9,3 g hiilihydraatteja ja 3,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Suolaiset kasvisvohvelit?
Määrä 150 g ruokaa Suolaiset kasvisvohvelit sisältää 273 kcal, 14 g proteiinia, 28 g hiilihydraatteja ja 10 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Suolaiset kasvisvohvelit?
Määrä 200 g ruokaa Suolaiset kasvisvohvelit sisältää 364 kcal, 19 g proteiinia, 37 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Suolaiset kasvisvohvelit?
Määrä 250 g ruokaa Suolaiset kasvisvohvelit sisältää 455 kcal, 24 g proteiinia, 46 g hiilihydraatteja ja 17 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) X5A1010 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan