Tiedä, mitä lautasellasi on
Suolainen skonssi
Kalorit ja ravintoarvot
336
kaloriakcal per 100 g
Proteiini9,4 g
HH49 g
Rasva11 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 336 kcal —
- Proteiini 9,4 g 19%
- Hiilihydraatit 49 g 18%
- Rasva 11 g 14%
- Tyydyttynyt rasva 5,7 g 28%
- Kuitu 1,6 g 6%
- Sokerit 2,9 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 336 | 9,4 g | 49 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 168 | 4,7 g | 25 g | 5,4 g |
| 150 g | 150 g | 504 | 14 g | 74 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 672 | 19 g | 99 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 840 | 24 g | 123 g | 27 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Suolainen skonssi
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Suolainen skonssi?
Määrä 100 g ruokaa Suolainen skonssi sisältää 336 kcal, 9,4 g proteiinia, 49 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Suolainen skonssi?
Määrä 50 g ruokaa Suolainen skonssi sisältää 168 kcal, 4,7 g proteiinia, 25 g hiilihydraatteja ja 5,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Suolainen skonssi?
Määrä 150 g ruokaa Suolainen skonssi sisältää 504 kcal, 14 g proteiinia, 74 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Suolainen skonssi?
Määrä 200 g ruokaa Suolainen skonssi sisältää 672 kcal, 19 g proteiinia, 99 g hiilihydraatteja ja 21 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Suolainen skonssi?
Määrä 250 g ruokaa Suolainen skonssi sisältää 840 kcal, 24 g proteiinia, 123 g hiilihydraatteja ja 27 g rasvaa.
Lähde: ausnut F010322 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan