Tiedä, mitä lautasellasi on
Stir-fry, homemade, vegetables & legumes
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 114 kcal —
- Proteiini 5 g 10%
- Hiilihydraatit 11 g 4%
- Rasva 4,2 g 5%
- Tyydyttynyt rasva 0,7 g 3%
- Kuitu 4,7 g 17%
- Sokerit 4,5 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 114 | 5 g | 11 g | 4,2 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 2,5 g | 5,6 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 171 | 7,5 g | 17 g | 6,3 g |
| 200 g | 200 g | 228 | 10 g | 22 g | 8,4 g |
| 250 g | 250 g | 285 | 13 g | 28 g | 11 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Stir-fry, homemade, vegetables & legumes
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Stir-fry, homemade, vegetables & legumes?
Määrä 100 g ruokaa Stir-fry, homemade, vegetables & legumes sisältää 114 kcal, 5 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 4,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Stir-fry, homemade, vegetables & legumes?
Määrä 50 g ruokaa Stir-fry, homemade, vegetables & legumes sisältää 57 kcal, 2,5 g proteiinia, 5,6 g hiilihydraatteja ja 2,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Stir-fry, homemade, vegetables & legumes?
Määrä 150 g ruokaa Stir-fry, homemade, vegetables & legumes sisältää 171 kcal, 7,5 g proteiinia, 17 g hiilihydraatteja ja 6,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Stir-fry, homemade, vegetables & legumes?
Määrä 200 g ruokaa Stir-fry, homemade, vegetables & legumes sisältää 228 kcal, 10 g proteiinia, 22 g hiilihydraatteja ja 8,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Stir-fry, homemade, vegetables & legumes?
Määrä 250 g ruokaa Stir-fry, homemade, vegetables & legumes sisältää 285 kcal, 13 g proteiinia, 28 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.
Lähde: ausnut F008917 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
