Tiedä, mitä lautasellasi on
Sekoitus lehtivihanneksia pinaatilla ja rucolalla
Kalorit ja ravintoarvot
pakattu
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 19 kcal —
- Proteiini 3 g 6%
- Hiilihydraatit 0,2 g 0%
- Rasva 0,2 g 0%
- Tyydyttynyt rasva 0 g 0%
- Kuitu 2,4 g 9%
- Sokerit 0,2 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 19 | 3 g | 0,2 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 10 | 1,5 g | 0,1 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 29 | 4,5 g | 0,3 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 38 | 6 g | 0,4 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 48 | 7,5 g | 0,5 g | 0,5 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Sekoitus lehtivihanneksia pinaatilla ja rucolalla
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Sekoitus lehtivihanneksia pinaatilla ja rucolalla?
Määrä 100 g ruokaa Sekoitus lehtivihanneksia pinaatilla ja rucolalla sisältää 19 kcal, 3 g proteiinia, 0,2 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Sekoitus lehtivihanneksia pinaatilla ja rucolalla?
Määrä 50 g ruokaa Sekoitus lehtivihanneksia pinaatilla ja rucolalla sisältää 10 kcal, 1,5 g proteiinia, 0,1 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Sekoitus lehtivihanneksia pinaatilla ja rucolalla?
Määrä 150 g ruokaa Sekoitus lehtivihanneksia pinaatilla ja rucolalla sisältää 29 kcal, 4,5 g proteiinia, 0,3 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Sekoitus lehtivihanneksia pinaatilla ja rucolalla?
Määrä 200 g ruokaa Sekoitus lehtivihanneksia pinaatilla ja rucolalla sisältää 38 kcal, 6 g proteiinia, 0,4 g hiilihydraatteja ja 0,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Sekoitus lehtivihanneksia pinaatilla ja rucolalla?
Määrä 250 g ruokaa Sekoitus lehtivihanneksia pinaatilla ja rucolalla sisältää 48 kcal, 7,5 g proteiinia, 0,5 g hiilihydraatteja ja 0,5 g rasvaa.
Lähde: ausnut F010459 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
