Tiedä, mitä lautasellasi on
Ruskea piparkakku
Kalorit ja ravintoarvot
ilman kuorrutusta
332
kaloriakcal per 100 g
Proteiini7 g
HH48 g
Rasva12 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 332 kcal —
- Proteiini 7 g 14%
- Hiilihydraatit 48 g 17%
- Rasva 12 g 16%
- Tyydyttynyt rasva 7 g 35%
- Kuitu 2,5 g 9%
- Sokerit 21 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 332 | 7 g | 48 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 166 | 3,5 g | 24 g | 6,1 g |
| 150 g | 150 g | 498 | 11 g | 71 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 664 | 14 g | 95 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 830 | 18 g | 119 g | 30 g |
Samankaltaiset ruoat
- Piparkakkusokeriton504 kcal / 100 g
- Maustettu piparkakku409 kcal / 100 g
- Printen-piparkakut383 kcal / 100 g
- Maustekakkusuklaakuorrutteinen392 kcal / 100 g
- Piparkakkukakkukuivaseos, valmistettu, ilman kuorrutusta308 kcal / 100 g
- Inkiväärikakkutiivis398 kcal / 100 g
- Brasilialainen hunajaleipäkakkuilman kuorrutetta294 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Ruskea piparkakku
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Ruskea piparkakku?
Määrä 100 g ruokaa Ruskea piparkakku sisältää 332 kcal, 7 g proteiinia, 48 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Ruskea piparkakku?
Määrä 50 g ruokaa Ruskea piparkakku sisältää 166 kcal, 3,5 g proteiinia, 24 g hiilihydraatteja ja 6,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Ruskea piparkakku?
Määrä 150 g ruokaa Ruskea piparkakku sisältää 498 kcal, 11 g proteiinia, 71 g hiilihydraatteja ja 18 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Ruskea piparkakku?
Määrä 200 g ruokaa Ruskea piparkakku sisältää 664 kcal, 14 g proteiinia, 95 g hiilihydraatteja ja 24 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Ruskea piparkakku?
Määrä 250 g ruokaa Ruskea piparkakku sisältää 830 kcal, 18 g proteiinia, 119 g hiilihydraatteja ja 30 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) D6A3000 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
