Tiedä, mitä lautasellasi on

Romadurjuusto

Kalorit ja ravintoarvot

väh. 20 % rasvaa kuiva-aineesta

180

kaloriakcal per 100 g

Proteiini24 g

HH0 g

Rasva9,2 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	Rasva
100 g	100 g	180	24 g	9,2 g
50 g	50 g	90	12 g	4,6 g
150 g	150 g	270	36 g	14 g
200 g	200 g	360	48 g	18 g
250 g	250 g	450	60 g	23 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Romadurjuusto?

Määrä 100 g ruokaa Romadurjuusto sisältää 180 kcal, 24 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 9,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Romadurjuusto?

Määrä 50 g ruokaa Romadurjuusto sisältää 90 kcal, 12 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 4,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Romadurjuusto?

Määrä 150 g ruokaa Romadurjuusto sisältää 270 kcal, 36 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Romadurjuusto?

Määrä 200 g ruokaa Romadurjuusto sisältää 360 kcal, 48 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 18 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Romadurjuusto?

Määrä 250 g ruokaa Romadurjuusto sisältää 450 kcal, 60 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 23 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) M605300 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan