Tiedä, mitä lautasellasi on
Punottu hiivaleipä
Kalorit ja ravintoarvot
sultanarusinoilla
349
kaloriakcal per 100 g
Proteiini8,9 g
HH60 g
Rasva7,1 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 349 kcal —
- Proteiini 8,9 g 18%
- Hiilihydraatit 60 g 22%
- Rasva 7,1 g 9%
- Tyydyttynyt rasva 4 g 20%
- Kuitu 4,1 g 15%
- Sokerit 15 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 349 | 8,9 g | 60 g | 7,1 g |
| 50 g | 50 g | 175 | 4,5 g | 30 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 524 | 13 g | 90 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 698 | 18 g | 120 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 873 | 22 g | 150 g | 18 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Punottu hiivaleipä
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Punottu hiivaleipä?
Määrä 100 g ruokaa Punottu hiivaleipä sisältää 349 kcal, 8,9 g proteiinia, 60 g hiilihydraatteja ja 7,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Punottu hiivaleipä?
Määrä 50 g ruokaa Punottu hiivaleipä sisältää 175 kcal, 4,5 g proteiinia, 30 g hiilihydraatteja ja 3,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Punottu hiivaleipä?
Määrä 150 g ruokaa Punottu hiivaleipä sisältää 524 kcal, 13 g proteiinia, 90 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Punottu hiivaleipä?
Määrä 200 g ruokaa Punottu hiivaleipä sisältää 698 kcal, 18 g proteiinia, 120 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Punottu hiivaleipä?
Määrä 250 g ruokaa Punottu hiivaleipä sisältää 873 kcal, 22 g proteiinia, 150 g hiilihydraatteja ja 18 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) D4A6100 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan