Tiedä, mitä lautasellasi on

Porsaan kuorrute

Kalorit ja ravintoarvot

kypsennetty

268

kaloriakcal per 100 g

Proteiini28 g

HH15 g

Rasva11 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	268	28 g	15 g	11 g
50 g	50 g	134	14 g	7,4 g	5,3 g
150 g	150 g	402	42 g	22 g	16 g
200 g	200 g	536	56 g	30 g	21 g
250 g	250 g	670	70 g	37 g	26 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Porsaan kuorrute?

Määrä 100 g ruokaa Porsaan kuorrute sisältää 268 kcal, 28 g proteiinia, 15 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Porsaan kuorrute?

Määrä 50 g ruokaa Porsaan kuorrute sisältää 134 kcal, 14 g proteiinia, 7,4 g hiilihydraatteja ja 5,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Porsaan kuorrute?

Määrä 150 g ruokaa Porsaan kuorrute sisältää 402 kcal, 42 g proteiinia, 22 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Porsaan kuorrute?

Määrä 200 g ruokaa Porsaan kuorrute sisältää 536 kcal, 56 g proteiinia, 30 g hiilihydraatteja ja 21 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Porsaan kuorrute?

Määrä 250 g ruokaa Porsaan kuorrute sisältää 670 kcal, 70 g proteiinia, 37 g hiilihydraatteja ja 26 g rasvaa.

Lähde: ausnut F006877 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan