Tiedä, mitä lautasellasi on

Pork loin chop raw cured, smoked, boiled

Kalorit ja ravintoarvot

146

kaloriakcal per 100 g

Proteiini31 g

HH0 g

Rasva2,4 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	Rasva
100 g	100 g	146	31 g	2,4 g
50 g	50 g	73	16 g	1,2 g
150 g	150 g	219	47 g	3,7 g
200 g	200 g	292	62 g	4,9 g
250 g	250 g	365	78 g	6,1 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Pork loin chop raw cured, smoked, boiled?

Määrä 100 g ruokaa Pork loin chop raw cured, smoked, boiled sisältää 146 kcal, 31 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 2,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Pork loin chop raw cured, smoked, boiled?

Määrä 50 g ruokaa Pork loin chop raw cured, smoked, boiled sisältää 73 kcal, 16 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 1,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Pork loin chop raw cured, smoked, boiled?

Määrä 150 g ruokaa Pork loin chop raw cured, smoked, boiled sisältää 219 kcal, 47 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 3,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Pork loin chop raw cured, smoked, boiled?

Määrä 200 g ruokaa Pork loin chop raw cured, smoked, boiled sisältää 292 kcal, 62 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 4,9 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Pork loin chop raw cured, smoked, boiled?

Määrä 250 g ruokaa Pork loin chop raw cured, smoked, boiled sisältää 365 kcal, 78 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 6,1 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) W514032 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan