Tiedä, mitä lautasellasi on
Panna cotta
Kalorit ja ravintoarvot
330
kaloriakcal per 100 g
Proteiini3,4 g
HH9,5 g
Rasva31 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 330 kcal —
- Proteiini 3,4 g 7%
- Hiilihydraatit 9,5 g 3%
- Rasva 31 g 40%
- Tyydyttynyt rasva 16 g 82%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 9,5 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 330 | 3,4 g | 9,5 g | 31 g |
| 50 g | 50 g | 165 | 1,7 g | 4,8 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 495 | 5,1 g | 14 g | 46 g |
| 200 g | 200 g | 660 | 6,8 g | 19 g | 62 g |
| 250 g | 250 g | 825 | 8,5 g | 24 g | 77 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Panna cotta
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Panna cotta?
Määrä 100 g ruokaa Panna cotta sisältää 330 kcal, 3,4 g proteiinia, 9,5 g hiilihydraatteja ja 31 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Panna cotta?
Määrä 50 g ruokaa Panna cotta sisältää 165 kcal, 1,7 g proteiinia, 4,8 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Panna cotta?
Määrä 150 g ruokaa Panna cotta sisältää 495 kcal, 5,1 g proteiinia, 14 g hiilihydraatteja ja 46 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Panna cotta?
Määrä 200 g ruokaa Panna cotta sisältää 660 kcal, 6,8 g proteiinia, 19 g hiilihydraatteja ja 62 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Panna cotta?
Määrä 250 g ruokaa Panna cotta sisältää 825 kcal, 8,5 g proteiinia, 24 g hiilihydraatteja ja 77 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) Y8A5020 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
