Tiedä, mitä lautasellasi on
Paahdettu puuro
Kalorit ja ravintoarvot
kasvisliemellä ja kananmunalla
39
kaloriakcal per 100 g
Proteiini1,5 g
HH3,2 g
Rasva2 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 39 kcal —
- Proteiini 1,5 g 3%
- Hiilihydraatit 3,2 g 1%
- Rasva 2 g 3%
- Tyydyttynyt rasva 0,3 g 2%
- Kuitu 1 g 4%
- Sokerit 1,3 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 39 | 1,5 g | 3,2 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 0,7 g | 1,6 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 59 | 2,2 g | 4,8 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 78 | 3 g | 6,4 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 98 | 3,7 g | 8 g | 5 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Paahdettu puuro
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Paahdettu puuro?
Määrä 100 g ruokaa Paahdettu puuro sisältää 39 kcal, 1,5 g proteiinia, 3,2 g hiilihydraatteja ja 2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Paahdettu puuro?
Määrä 50 g ruokaa Paahdettu puuro sisältää 20 kcal, 0,7 g proteiinia, 1,6 g hiilihydraatteja ja 1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Paahdettu puuro?
Määrä 150 g ruokaa Paahdettu puuro sisältää 59 kcal, 2,2 g proteiinia, 4,8 g hiilihydraatteja ja 3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Paahdettu puuro?
Määrä 200 g ruokaa Paahdettu puuro sisältää 78 kcal, 3 g proteiinia, 6,4 g hiilihydraatteja ja 4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Paahdettu puuro?
Määrä 250 g ruokaa Paahdettu puuro sisältää 98 kcal, 3,7 g proteiinia, 8 g hiilihydraatteja ja 5 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) X475713 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
