Tiedä, mitä lautasellasi on

Omenakorppuvanukas

Kalorit ja ravintoarvot

paistettu

168
kaloriakcal per 100 g
Proteiini4,5 g
HH22 g
Rasva6,4 g

Ravintoarvot

Per 100 g% RI
  • Kalorit 168 kcal —
  • Proteiini 4,5 g 9%
  • Hiilihydraatit 22 g 8%
  • Rasva 6,4 g 8%
  • Tyydyttynyt rasva 3 g 15%
  • Kuitu 1,4 g 5%
  • Sokerit 14 g —

Kalorit annosta kohti

AnnosPainoKaloritProteiiniHHRasva
100 g100 g1684,5 g22 g6,4 g
50 g50 g842,3 g11 g3,2 g
150 g150 g2526,8 g33 g9,6 g
200 g200 g3369 g44 g13 g
250 g250 g42011 g55 g16 g

Kysymyksiä ruoasta Omenakorppuvanukas

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Omenakorppuvanukas?

Määrä 100 g ruokaa Omenakorppuvanukas sisältää 168 kcal, 4,5 g proteiinia, 22 g hiilihydraatteja ja 6,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Omenakorppuvanukas?

Määrä 50 g ruokaa Omenakorppuvanukas sisältää 84 kcal, 2,3 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 3,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Omenakorppuvanukas?

Määrä 150 g ruokaa Omenakorppuvanukas sisältää 252 kcal, 6,8 g proteiinia, 33 g hiilihydraatteja ja 9,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Omenakorppuvanukas?

Määrä 200 g ruokaa Omenakorppuvanukas sisältää 336 kcal, 9 g proteiinia, 44 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Omenakorppuvanukas?

Määrä 250 g ruokaa Omenakorppuvanukas sisältää 420 kcal, 11 g proteiinia, 55 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) Y827163 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan