Tiedä, mitä lautasellasi on
Nokkosia valkokastikkeessa
Kalorit ja ravintoarvot
62
kaloriakcal per 100 g
Proteiini4,1 g
HH2,3 g
Rasva3,7 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 62 kcal —
- Proteiini 4,1 g 8%
- Hiilihydraatit 2,3 g 1%
- Rasva 3,7 g 5%
- Tyydyttynyt rasva 2,1 g 11%
- Kuitu 2,2 g 8%
- Sokerit 0,9 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 62 | 4,1 g | 2,3 g | 3,7 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 2,1 g | 1,2 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 93 | 6,2 g | 3,5 g | 5,6 g |
| 200 g | 200 g | 124 | 8,2 g | 4,6 g | 7,4 g |
| 250 g | 250 g | 155 | 10 g | 5,8 g | 9,3 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Nokkosia valkokastikkeessa
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Nokkosia valkokastikkeessa?
Määrä 100 g ruokaa Nokkosia valkokastikkeessa sisältää 62 kcal, 4,1 g proteiinia, 2,3 g hiilihydraatteja ja 3,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Nokkosia valkokastikkeessa?
Määrä 50 g ruokaa Nokkosia valkokastikkeessa sisältää 31 kcal, 2,1 g proteiinia, 1,2 g hiilihydraatteja ja 1,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Nokkosia valkokastikkeessa?
Määrä 150 g ruokaa Nokkosia valkokastikkeessa sisältää 93 kcal, 6,2 g proteiinia, 3,5 g hiilihydraatteja ja 5,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Nokkosia valkokastikkeessa?
Määrä 200 g ruokaa Nokkosia valkokastikkeessa sisältää 124 kcal, 8,2 g proteiinia, 4,6 g hiilihydraatteja ja 7,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Nokkosia valkokastikkeessa?
Määrä 250 g ruokaa Nokkosia valkokastikkeessa sisältää 155 kcal, 10 g proteiinia, 5,8 g hiilihydraatteja ja 9,3 g rasvaa.
Lähde: slv 2080 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
