Tiedä, mitä lautasellasi on
Naudanliha
Kalorit ja ravintoarvot
keitetty, punaviinikastikkeella
124
kaloriakcal per 100 g
Proteiini15 g
HH2,4 g
Rasva5,9 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 124 kcal —
- Proteiini 15 g 29%
- Hiilihydraatit 2,4 g 1%
- Rasva 5,9 g 8%
- Tyydyttynyt rasva 1,9 g 10%
- Kuitu 0,2 g 1%
- Sokerit 0,3 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 124 | 15 g | 2,4 g | 5,9 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 7,4 g | 1,2 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 186 | 22 g | 3,6 g | 8,9 g |
| 200 g | 200 g | 248 | 30 g | 4,8 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 310 | 37 g | 6 g | 15 g |
Samankaltaiset ruoat
- Haudutettu naudanlihasipulin ja kastikkeen kanssa209 kcal / 100 g
- Naudanliha kapriskastikkeellakeitetty, kaprikastikkeella, joka on tehty vaaleasta peruskastikkeesta131 kcal / 100 g
- Naudanliha pataruokaankypsennetty172 kcal / 100 g
- Naudanliha omena-piparjuurikermallakeitetty, omena-piparjuurikermalla157 kcal / 100 g
- Suolattu naudanlihasuolattu, keitetty, esim. saltkott110 kcal / 100 g
- Naudanmaksaa punaviinikastikkeessapaistettu, punaviinikastikkeella122 kcal / 100 g
- Naudan sydänhaudutettu, kastikkeen kanssa187 kcal / 100 g
- Naudan kielikeitetty, rusinakastikkeella157 kcal / 100 g
- Naudanpaistikastikkeen kanssa138 kcal / 100 g
- Naudankielikeitetty (liemessä)211 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Naudanliha
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Naudanliha?
Määrä 100 g ruokaa Naudanliha sisältää 124 kcal, 15 g proteiinia, 2,4 g hiilihydraatteja ja 5,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Naudanliha?
Määrä 50 g ruokaa Naudanliha sisältää 62 kcal, 7,4 g proteiinia, 1,2 g hiilihydraatteja ja 3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Naudanliha?
Määrä 150 g ruokaa Naudanliha sisältää 186 kcal, 22 g proteiinia, 3,6 g hiilihydraatteja ja 8,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Naudanliha?
Määrä 200 g ruokaa Naudanliha sisältää 248 kcal, 30 g proteiinia, 4,8 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Naudanliha?
Määrä 250 g ruokaa Naudanliha sisältää 310 kcal, 37 g proteiinia, 6 g hiilihydraatteja ja 15 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) Y180012 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
