Tiedä, mitä lautasellasi on

Naudan etuselkä

Kalorit ja ravintoarvot

haudutettu ilman rasvaa

199

kaloriakcal per 100 g

Proteiini28 g

HH0 g

Rasva9,5 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	Rasva
100 g	100 g	199	28 g	9,5 g
50 g	50 g	100	14 g	4,7 g
150 g	150 g	299	43 g	14 g
200 g	200 g	398	57 g	19 g
250 g	250 g	498	71 g	24 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Naudan etuselkä?

Määrä 100 g ruokaa Naudan etuselkä sisältää 199 kcal, 28 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 9,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Naudan etuselkä?

Määrä 50 g ruokaa Naudan etuselkä sisältää 100 kcal, 14 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 4,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Naudan etuselkä?

Määrä 150 g ruokaa Naudan etuselkä sisältää 299 kcal, 43 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Naudan etuselkä?

Määrä 200 g ruokaa Naudan etuselkä sisältää 398 kcal, 57 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 19 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Naudan etuselkä?

Määrä 250 g ruokaa Naudan etuselkä sisältää 498 kcal, 71 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 24 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) U235142 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan