Tiedä, mitä lautasellasi on
Mykoproteiinilasagne
Kalorit ja ravintoarvot
126
kaloriakcal per 100 g
Proteiini7,3 g
HH12 g
Rasva4,9 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 126 kcal —
- Proteiini 7,3 g 15%
- Hiilihydraatit 12 g 4%
- Rasva 4,9 g 6%
- Tyydyttynyt rasva 2,3 g 12%
- Kuitu 1,8 g 6%
- Sokerit 3,3 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 126 | 7,3 g | 12 g | 4,9 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 3,7 g | 6,1 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 189 | 11 g | 18 g | 7,4 g |
| 200 g | 200 g | 252 | 15 g | 24 g | 9,8 g |
| 250 g | 250 g | 315 | 18 g | 31 g | 12 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Mykoproteiinilasagne
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Mykoproteiinilasagne?
Määrä 100 g ruokaa Mykoproteiinilasagne sisältää 126 kcal, 7,3 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 4,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Mykoproteiinilasagne?
Määrä 50 g ruokaa Mykoproteiinilasagne sisältää 63 kcal, 3,7 g proteiinia, 6,1 g hiilihydraatteja ja 2,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Mykoproteiinilasagne?
Määrä 150 g ruokaa Mykoproteiinilasagne sisältää 189 kcal, 11 g proteiinia, 18 g hiilihydraatteja ja 7,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Mykoproteiinilasagne?
Määrä 200 g ruokaa Mykoproteiinilasagne sisältää 252 kcal, 15 g proteiinia, 24 g hiilihydraatteja ja 9,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Mykoproteiinilasagne?
Määrä 250 g ruokaa Mykoproteiinilasagne sisältää 315 kcal, 18 g proteiinia, 31 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.
Lähde: slv 2679 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
