Tiedä, mitä lautasellasi on
Mustajuuri hollandaise-kastikkeella
Kalorit ja ravintoarvot
keitetty
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 174 kcal —
- Proteiini 2,1 g 4%
- Hiilihydraatit 6 g 2%
- Rasva 14 g 18%
- Tyydyttynyt rasva 8,3 g 42%
- Kuitu 4 g 14%
- Sokerit 2,9 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 174 | 2,1 g | 6 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 1,1 g | 3 g | 7,1 g |
| 150 g | 150 g | 261 | 3,2 g | 9 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 348 | 4,2 g | 12 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 435 | 5,3 g | 15 g | 36 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Mustajuuri hollandaise-kastikkeella
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Mustajuuri hollandaise-kastikkeella?
Määrä 100 g ruokaa Mustajuuri hollandaise-kastikkeella sisältää 174 kcal, 2,1 g proteiinia, 6 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Mustajuuri hollandaise-kastikkeella?
Määrä 50 g ruokaa Mustajuuri hollandaise-kastikkeella sisältää 87 kcal, 1,1 g proteiinia, 3 g hiilihydraatteja ja 7,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Mustajuuri hollandaise-kastikkeella?
Määrä 150 g ruokaa Mustajuuri hollandaise-kastikkeella sisältää 261 kcal, 3,2 g proteiinia, 9 g hiilihydraatteja ja 21 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Mustajuuri hollandaise-kastikkeella?
Määrä 200 g ruokaa Mustajuuri hollandaise-kastikkeella sisältää 348 kcal, 4,2 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 28 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Mustajuuri hollandaise-kastikkeella?
Määrä 250 g ruokaa Mustajuuri hollandaise-kastikkeella sisältää 435 kcal, 5,3 g proteiinia, 15 g hiilihydraatteja ja 36 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) X565143 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
