Tiedä, mitä lautasellasi on
Munaton pasta
Kalorit ja ravintoarvot
paistettu munan, paprikan ja kanan kanssa
148
kaloriakcal per 100 g
Proteiini12 g
HH15 g
Rasva4,4 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 148 kcal —
- Proteiini 12 g 24%
- Hiilihydraatit 15 g 5%
- Rasva 4,4 g 6%
- Tyydyttynyt rasva 0,7 g 4%
- Kuitu 1,4 g 5%
- Sokerit 2,5 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 148 | 12 g | 15 g | 4,4 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 5,9 g | 7,3 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 222 | 18 g | 22 g | 6,6 g |
| 200 g | 200 g | 296 | 24 g | 29 g | 8,9 g |
| 250 g | 250 g | 370 | 30 g | 37 g | 11 g |
Samankaltaiset ruoat
- Gluteeniton munaton pastaraaka343 kcal / 100 g
- Munaton pastapatavihanneksilla ja kanalla93 kcal / 100 g
- Munapasta kasviksilla ja kananmunallapaistettu122 kcal / 100 g
- Munapastakeitetty, paistettu ilman rasvaa, pannulla133 kcal / 100 g
- Täysjyvämunapastakeitetty, paistettu ilman rasvaa pannulla127 kcal / 100 g
- Pasta kanallaöljypohjaisella kastikkeella, lisättyä kanaa181 kcal / 100 g
- Gluteeniton munapastaraaka369 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Munaton pasta
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Munaton pasta?
Määrä 100 g ruokaa Munaton pasta sisältää 148 kcal, 12 g proteiinia, 15 g hiilihydraatteja ja 4,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Munaton pasta?
Määrä 50 g ruokaa Munaton pasta sisältää 74 kcal, 5,9 g proteiinia, 7,3 g hiilihydraatteja ja 2,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Munaton pasta?
Määrä 150 g ruokaa Munaton pasta sisältää 222 kcal, 18 g proteiinia, 22 g hiilihydraatteja ja 6,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Munaton pasta?
Määrä 200 g ruokaa Munaton pasta sisältää 296 kcal, 24 g proteiinia, 29 g hiilihydraatteja ja 8,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Munaton pasta?
Määrä 250 g ruokaa Munaton pasta sisältää 370 kcal, 30 g proteiinia, 37 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) X7A1010 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
