Tiedä, mitä lautasellasi on

Mock turtle ragout, average values

Kalorit ja ravintoarvot

109
kaloriakcal per 100 g
Proteiini7,9 g
HH5,5 g
Rasva6,2 g

Ravintoarvot

Per 100 g% RI
  • Kalorit 109 kcal —
  • Proteiini 7,9 g 16%
  • Hiilihydraatit 5,5 g 2%
  • Rasva 6,2 g 8%
  • Tyydyttynyt rasva 2,2 g 11%
  • Kuitu 0 g 0%
  • Sokerit 0,5 g —
  • Natrium 745 mg 32%

Vitamiinit ja kivennäisaineet

Per 100 g% RI

Vitamiinit

  • C-vitamiini 0 mg 0%
  • K-vitamiini 0 µg 0%

Kivennäisaineet

  • Kalsium 36 mg 3%
  • Rauta 0,87 mg 5%
  • Magnesium 10 mg 2%
  • Kalium 120 mg 3%
  • Sinkki 1,3 mg 12%
  • Kupari 0,07 mg 8%

Kalorit annosta kohti

AnnosPainoKaloritProteiiniHHRasva
100 g100 g1097,9 g5,5 g6,2 g
50 g50 g554 g2,8 g3,1 g
150 g150 g16412 g8,3 g9,3 g
200 g200 g21916 g11 g12 g
250 g250 g27420 g14 g16 g

Kysymyksiä ruoasta Mock turtle ragout, average values

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Mock turtle ragout, average values?

Määrä 100 g ruokaa Mock turtle ragout, average values sisältää 109 kcal, 7,9 g proteiinia, 5,5 g hiilihydraatteja ja 6,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Mock turtle ragout, average values?

Määrä 50 g ruokaa Mock turtle ragout, average values sisältää 55 kcal, 4 g proteiinia, 2,8 g hiilihydraatteja ja 3,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Mock turtle ragout, average values?

Määrä 150 g ruokaa Mock turtle ragout, average values sisältää 164 kcal, 12 g proteiinia, 8,3 g hiilihydraatteja ja 9,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Mock turtle ragout, average values?

Määrä 200 g ruokaa Mock turtle ragout, average values sisältää 219 kcal, 16 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Mock turtle ragout, average values?

Määrä 250 g ruokaa Mock turtle ragout, average values sisältää 274 kcal, 20 g proteiinia, 14 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.

Lähde: Frida (Denmark) 398 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan