Tiedä, mitä lautasellasi on
Merenelävät
Kalorit ja ravintoarvot
haudutettu
58
kaloriakcal per 100 g
Proteiini11 g
HH0 g
Rasva1,4 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 58 kcal —
- Proteiini 11 g 23%
- Hiilihydraatit 0 g 0%
- Rasva 1,4 g 2%
- Tyydyttynyt rasva 0,4 g 2%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 58 | 11 g | 0 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 5,7 g | 0 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 87 | 17 g | 0 g | 2,1 g |
| 200 g | 200 g | 116 | 23 g | 0 g | 2,8 g |
| 250 g | 250 g | 145 | 29 g | 0 g | 3,6 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Merenelävät
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Merenelävät?
Määrä 100 g ruokaa Merenelävät sisältää 58 kcal, 11 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 1,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Merenelävät?
Määrä 50 g ruokaa Merenelävät sisältää 29 kcal, 5,7 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 0,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Merenelävät?
Määrä 150 g ruokaa Merenelävät sisältää 87 kcal, 17 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 2,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Merenelävät?
Määrä 200 g ruokaa Merenelävät sisältää 116 kcal, 23 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 2,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Merenelävät?
Määrä 250 g ruokaa Merenelävät sisältää 145 kcal, 29 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 3,6 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) T900352 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
