Tiedä, mitä lautasellasi on
Mereneläväcurry
Kalorit ja ravintoarvot
kotitekoinen, kookospohjaisella kastikkeella
130
kaloriakcal per 100 g
Proteiini12 g
HH5,4 g
Rasva6,3 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 130 kcal —
- Proteiini 12 g 24%
- Hiilihydraatit 5,4 g 2%
- Rasva 6,3 g 8%
- Tyydyttynyt rasva 3 g 15%
- Kuitu 2 g 7%
- Sokerit 3,3 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 130 | 12 g | 5,4 g | 6,3 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 5,9 g | 2,7 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 195 | 18 g | 8,1 g | 9,5 g |
| 200 g | 200 g | 260 | 24 g | 11 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 325 | 30 g | 14 g | 16 g |
Samankaltaiset ruoat
- Kalacurrykotitekoinen, kookospohjainen kastike144 kcal / 100 g
- Kasviscurrykotitekoinen, kookospohjaisella kastikkeella96 kcal / 100 g
- Karitsacurrykotitekoinen, kookospohjaisella kastikkeella198 kcal / 100 g
- Naudanlihacurrykotitekoinen, kookospohjainen kastike184 kcal / 100 g
- Kanacurrykotitekoinen, kookosmaitokastike157 kcal / 100 g
- Merenelävävuokakotitekoinen, maitopohjainen kastike152 kcal / 100 g
- Currykastikekookoskermalla, vegaaninen191 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Mereneläväcurry
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Mereneläväcurry?
Määrä 100 g ruokaa Mereneläväcurry sisältää 130 kcal, 12 g proteiinia, 5,4 g hiilihydraatteja ja 6,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Mereneläväcurry?
Määrä 50 g ruokaa Mereneläväcurry sisältää 65 kcal, 5,9 g proteiinia, 2,7 g hiilihydraatteja ja 3,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Mereneläväcurry?
Määrä 150 g ruokaa Mereneläväcurry sisältää 195 kcal, 18 g proteiinia, 8,1 g hiilihydraatteja ja 9,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Mereneläväcurry?
Määrä 200 g ruokaa Mereneläväcurry sisältää 260 kcal, 24 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Mereneläväcurry?
Määrä 250 g ruokaa Mereneläväcurry sisältää 325 kcal, 30 g proteiinia, 14 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.
Lähde: ausnut F010741 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan