Tiedä, mitä lautasellasi on

Makkaramassa

Kalorit ja ravintoarvot

tumma, rullamakkaraan

152

kaloriakcal per 100 g

Proteiini13 g

HH0,1 g

Rasva11 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	152	13 g	0,1 g	11 g
50 g	50 g	76	6,7 g	0 g	5,5 g
150 g	150 g	228	20 g	0,1 g	16 g
200 g	200 g	304	27 g	0,2 g	22 g
250 g	250 g	380	33 g	0,2 g	27 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Makkaramassa?

Määrä 100 g ruokaa Makkaramassa sisältää 152 kcal, 13 g proteiinia, 0,1 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Makkaramassa?

Määrä 50 g ruokaa Makkaramassa sisältää 76 kcal, 6,7 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 5,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Makkaramassa?

Määrä 150 g ruokaa Makkaramassa sisältää 228 kcal, 20 g proteiinia, 0,1 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Makkaramassa?

Määrä 200 g ruokaa Makkaramassa sisältää 304 kcal, 27 g proteiinia, 0,2 g hiilihydraatteja ja 22 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Makkaramassa?

Määrä 250 g ruokaa Makkaramassa sisältää 380 kcal, 33 g proteiinia, 0,2 g hiilihydraatteja ja 27 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) W008000 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan