Tiedä, mitä lautasellasi on
Linssikeitto couscousilla
Kalorit ja ravintoarvot
49
kaloriakcal per 100 g
Proteiini2,2 g
HH6,1 g
Rasva1,3 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 49 kcal —
- Proteiini 2,2 g 4%
- Hiilihydraatit 6,1 g 2%
- Rasva 1,3 g 2%
- Tyydyttynyt rasva 0,3 g 2%
- Kuitu 2 g 7%
- Sokerit 1,5 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 49 | 2,2 g | 6,1 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 1,1 g | 3,1 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 74 | 3,3 g | 9,2 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 98 | 4,4 g | 12 g | 2,6 g |
| 250 g | 250 g | 123 | 5,5 g | 15 g | 3,3 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Linssikeitto couscousilla
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Linssikeitto couscousilla?
Määrä 100 g ruokaa Linssikeitto couscousilla sisältää 49 kcal, 2,2 g proteiinia, 6,1 g hiilihydraatteja ja 1,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Linssikeitto couscousilla?
Määrä 50 g ruokaa Linssikeitto couscousilla sisältää 25 kcal, 1,1 g proteiinia, 3,1 g hiilihydraatteja ja 0,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Linssikeitto couscousilla?
Määrä 150 g ruokaa Linssikeitto couscousilla sisältää 74 kcal, 3,3 g proteiinia, 9,2 g hiilihydraatteja ja 2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Linssikeitto couscousilla?
Määrä 200 g ruokaa Linssikeitto couscousilla sisältää 98 kcal, 4,4 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 2,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Linssikeitto couscousilla?
Määrä 250 g ruokaa Linssikeitto couscousilla sisältää 123 kcal, 5,5 g proteiinia, 15 g hiilihydraatteja ja 3,3 g rasvaa.
Lähde: slv 7203 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
