Tiedä, mitä lautasellasi on
Lihapiirakka
Kalorit ja ravintoarvot
kuumennettu, pakastetuote
295
kaloriakcal per 100 g
Proteiini8,8 g
HH34 g
Rasva14 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 295 kcal —
- Proteiini 8,8 g 18%
- Hiilihydraatit 34 g 12%
- Rasva 14 g 17%
- Tyydyttynyt rasva 5,3 g 27%
- Kuitu 1,3 g 5%
- Sokerit 4,5 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 295 | 8,8 g | 34 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 148 | 4,4 g | 17 g | 6,8 g |
| 150 g | 150 g | 443 | 13 g | 50 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 590 | 18 g | 67 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 738 | 22 g | 84 g | 34 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Lihapiirakka
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Lihapiirakka?
Määrä 100 g ruokaa Lihapiirakka sisältää 295 kcal, 8,8 g proteiinia, 34 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Lihapiirakka?
Määrä 50 g ruokaa Lihapiirakka sisältää 148 kcal, 4,4 g proteiinia, 17 g hiilihydraatteja ja 6,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Lihapiirakka?
Määrä 150 g ruokaa Lihapiirakka sisältää 443 kcal, 13 g proteiinia, 50 g hiilihydraatteja ja 20 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Lihapiirakka?
Määrä 200 g ruokaa Lihapiirakka sisältää 590 kcal, 18 g proteiinia, 67 g hiilihydraatteja ja 27 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Lihapiirakka?
Määrä 250 g ruokaa Lihapiirakka sisältää 738 kcal, 22 g proteiinia, 84 g hiilihydraatteja ja 34 g rasvaa.
Lähde: slv 761 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
