Tiedä, mitä lautasellasi on
Lahmacun-pizza
Kalorit ja ravintoarvot
208
kaloriakcal per 100 g
Proteiini9,2 g
HH27 g
Rasva6,7 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 208 kcal —
- Proteiini 9,2 g 18%
- Hiilihydraatit 27 g 10%
- Rasva 6,7 g 9%
- Tyydyttynyt rasva 1,8 g 9%
- Kuitu 1,8 g 6%
- Sokerit 1,8 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 208 | 9,2 g | 27 g | 6,7 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 4,6 g | 13 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 312 | 14 g | 40 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 416 | 18 g | 53 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 520 | 23 g | 67 g | 17 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Lahmacun-pizza
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Lahmacun-pizza?
Määrä 100 g ruokaa Lahmacun-pizza sisältää 208 kcal, 9,2 g proteiinia, 27 g hiilihydraatteja ja 6,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Lahmacun-pizza?
Määrä 50 g ruokaa Lahmacun-pizza sisältää 104 kcal, 4,6 g proteiinia, 13 g hiilihydraatteja ja 3,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Lahmacun-pizza?
Määrä 150 g ruokaa Lahmacun-pizza sisältää 312 kcal, 14 g proteiinia, 40 g hiilihydraatteja ja 10 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Lahmacun-pizza?
Määrä 200 g ruokaa Lahmacun-pizza sisältää 416 kcal, 18 g proteiinia, 53 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Lahmacun-pizza?
Määrä 250 g ruokaa Lahmacun-pizza sisältää 520 kcal, 23 g proteiinia, 67 g hiilihydraatteja ja 17 g rasvaa.
Lähde: slv 6950 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan