Tiedä, mitä lautasellasi on
Kumkvatti
Kalorit ja ravintoarvot
raaka
64
kaloriakcal per 100 g
Proteiini1,9 g
HH9,4 g
Rasva0,9 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 64 kcal —
- Proteiini 1,9 g 4%
- Hiilihydraatit 9,4 g 3%
- Rasva 0,9 g 1%
- Tyydyttynyt rasva 0,2 g 1%
- Kuitu 6,5 g 23%
- Sokerit 9,4 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 64 | 1,9 g | 9,4 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 1 g | 4,7 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 96 | 2,9 g | 14 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 128 | 3,8 g | 19 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 160 | 4,8 g | 24 g | 2,3 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Kumkvatti
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kumkvatti?
Määrä 100 g ruokaa Kumkvatti sisältää 64 kcal, 1,9 g proteiinia, 9,4 g hiilihydraatteja ja 0,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kumkvatti?
Määrä 50 g ruokaa Kumkvatti sisältää 32 kcal, 1 g proteiinia, 4,7 g hiilihydraatteja ja 0,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kumkvatti?
Määrä 150 g ruokaa Kumkvatti sisältää 96 kcal, 2,9 g proteiinia, 14 g hiilihydraatteja ja 1,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kumkvatti?
Määrä 200 g ruokaa Kumkvatti sisältää 128 kcal, 3,8 g proteiinia, 19 g hiilihydraatteja ja 1,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kumkvatti?
Määrä 250 g ruokaa Kumkvatti sisältää 160 kcal, 4,8 g proteiinia, 24 g hiilihydraatteja ja 2,3 g rasvaa.
Lähde: ausnut F003328 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
