Tiedä, mitä lautasellasi on
Kookoskakku
Kalorit ja ravintoarvot
371
kaloriakcal per 100 g
Proteiini5,5 g
HH52 g
Rasva16 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 371 kcal —
- Proteiini 5,5 g 11%
- Hiilihydraatit 52 g 19%
- Rasva 16 g 20%
- Tyydyttynyt rasva 13 g 65%
- Kuitu 2 g 7%
- Sokerit 52 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 371 | 5,5 g | 52 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 186 | 2,8 g | 26 g | 7,8 g |
| 150 g | 150 g | 557 | 8,3 g | 78 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 742 | 11 g | 103 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 928 | 14 g | 129 g | 39 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Kookoskakku
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kookoskakku?
Määrä 100 g ruokaa Kookoskakku sisältää 371 kcal, 5,5 g proteiinia, 52 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kookoskakku?
Määrä 50 g ruokaa Kookoskakku sisältää 186 kcal, 2,8 g proteiinia, 26 g hiilihydraatteja ja 7,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kookoskakku?
Määrä 150 g ruokaa Kookoskakku sisältää 557 kcal, 8,3 g proteiinia, 78 g hiilihydraatteja ja 23 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kookoskakku?
Määrä 200 g ruokaa Kookoskakku sisältää 742 kcal, 11 g proteiinia, 103 g hiilihydraatteja ja 31 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kookoskakku?
Määrä 250 g ruokaa Kookoskakku sisältää 928 kcal, 14 g proteiinia, 129 g hiilihydraatteja ja 39 g rasvaa.
Lähde: mvt 05.439 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan