Tiedä, mitä lautasellasi on
Kasvisraviolit
Kalorit ja ravintoarvot
tuore munapastataikina, kasvis täytteellä, keitettyjen vihannesten kanssa vaaleassa peruskastikkeessa
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 92 kcal —
- Proteiini 4,6 g 9%
- Hiilihydraatit 10 g 4%
- Rasva 3,3 g 4%
- Tyydyttynyt rasva 1,4 g 7%
- Kuitu 1,5 g 5%
- Sokerit 1,6 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 92 | 4,6 g | 10 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 2,3 g | 5,1 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 138 | 6,9 g | 15 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 184 | 9,2 g | 20 g | 6,6 g |
| 250 g | 250 g | 230 | 12 g | 26 g | 8,3 g |
Samankaltaiset ruoat
- Raviolituoretta munapastaa, kasvistäyte, keitetty, paistettu uunissa160 kcal / 100 g
- Parsa-ricottaraviolittuoretta munapastaa, kasvis-, täytteenä parsaa ja ricottaa113 kcal / 100 g
- Raviolittuore munapastataikina, kasvis täyte, keitetty, paistettu pannulla ilman rasvaa144 kcal / 100 g
- Kasvisraviolimunaton, tomaattikastikkeessa, säilyke95 kcal / 100 g
- Liharaviolittuore munapastataikina, jauhelihatäytteellä, vaaleasta peruskastikkeesta tehdyssä tomaattikastikkeessa114 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Kasvisraviolit
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kasvisraviolit?
Määrä 100 g ruokaa Kasvisraviolit sisältää 92 kcal, 4,6 g proteiinia, 10 g hiilihydraatteja ja 3,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kasvisraviolit?
Määrä 50 g ruokaa Kasvisraviolit sisältää 46 kcal, 2,3 g proteiinia, 5,1 g hiilihydraatteja ja 1,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kasvisraviolit?
Määrä 150 g ruokaa Kasvisraviolit sisältää 138 kcal, 6,9 g proteiinia, 15 g hiilihydraatteja ja 5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kasvisraviolit?
Määrä 200 g ruokaa Kasvisraviolit sisältää 184 kcal, 9,2 g proteiinia, 20 g hiilihydraatteja ja 6,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kasvisraviolit?
Määrä 250 g ruokaa Kasvisraviolit sisältää 230 kcal, 12 g proteiinia, 26 g hiilihydraatteja ja 8,3 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) X761033 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
