Tiedä, mitä lautasellasi on
Kanalla ja majoneesilla täytetty sämpylä
Kalorit ja ravintoarvot
pikaruokaketjusta
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 237 kcal —
- Proteiini 14 g 28%
- Hiilihydraatit 28 g 10%
- Rasva 7,4 g 9%
- Tyydyttynyt rasva 1,4 g 7%
- Kuitu 2 g 7%
- Sokerit 4 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 237 | 14 g | 28 g | 7,4 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 7 g | 14 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 356 | 21 g | 42 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 474 | 28 g | 55 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 593 | 35 g | 69 g | 19 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Kanalla ja majoneesilla täytetty sämpylä
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kanalla ja majoneesilla täytetty sämpylä?
Määrä 100 g ruokaa Kanalla ja majoneesilla täytetty sämpylä sisältää 237 kcal, 14 g proteiinia, 28 g hiilihydraatteja ja 7,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kanalla ja majoneesilla täytetty sämpylä?
Määrä 50 g ruokaa Kanalla ja majoneesilla täytetty sämpylä sisältää 119 kcal, 7 g proteiinia, 14 g hiilihydraatteja ja 3,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kanalla ja majoneesilla täytetty sämpylä?
Määrä 150 g ruokaa Kanalla ja majoneesilla täytetty sämpylä sisältää 356 kcal, 21 g proteiinia, 42 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kanalla ja majoneesilla täytetty sämpylä?
Määrä 200 g ruokaa Kanalla ja majoneesilla täytetty sämpylä sisältää 474 kcal, 28 g proteiinia, 55 g hiilihydraatteja ja 15 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kanalla ja majoneesilla täytetty sämpylä?
Määrä 250 g ruokaa Kanalla ja majoneesilla täytetty sämpylä sisältää 593 kcal, 35 g proteiinia, 69 g hiilihydraatteja ja 19 g rasvaa.
Lähde: ausnut F002561 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
