Tiedä, mitä lautasellasi on
Kalagulassi
Kalorit ja ravintoarvot
seitin ja makeiden paprikoiden kanssa
105
kaloriakcal per 100 g
Proteiini9,7 g
HH2,6 g
Rasva5,8 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 105 kcal —
- Proteiini 9,7 g 19%
- Hiilihydraatit 2,6 g 1%
- Rasva 5,8 g 7%
- Tyydyttynyt rasva 0,9 g 5%
- Kuitu 1,3 g 5%
- Sokerit 2,6 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 105 | 9,7 g | 2,6 g | 5,8 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 4,9 g | 1,3 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 158 | 15 g | 3,9 g | 8,7 g |
| 200 g | 200 g | 210 | 19 g | 5,2 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 263 | 24 g | 6,5 g | 15 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Kalagulassi
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kalagulassi?
Määrä 100 g ruokaa Kalagulassi sisältää 105 kcal, 9,7 g proteiinia, 2,6 g hiilihydraatteja ja 5,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kalagulassi?
Määrä 50 g ruokaa Kalagulassi sisältää 53 kcal, 4,9 g proteiinia, 1,3 g hiilihydraatteja ja 2,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kalagulassi?
Määrä 150 g ruokaa Kalagulassi sisältää 158 kcal, 15 g proteiinia, 3,9 g hiilihydraatteja ja 8,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kalagulassi?
Määrä 200 g ruokaa Kalagulassi sisältää 210 kcal, 19 g proteiinia, 5,2 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kalagulassi?
Määrä 250 g ruokaa Kalagulassi sisältää 263 kcal, 24 g proteiinia, 6,5 g hiilihydraatteja ja 15 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) Y692623 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
