Tiedä, mitä lautasellasi on

Jauho

Kalorit ja ravintoarvot

gluteeniton, Jyttemel Original

341

kaloriakcal per 100 g

Proteiini6,9 g

HH72 g

Rasva1,4 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	341	6,9 g	72 g	1,4 g
50 g	50 g	171	3,5 g	36 g	0,7 g
150 g	150 g	512	10 g	108 g	2,1 g
200 g	200 g	682	14 g	143 g	2,8 g
250 g	250 g	853	17 g	179 g	3,5 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Jauho?

Määrä 100 g ruokaa Jauho sisältää 341 kcal, 6,9 g proteiinia, 72 g hiilihydraatteja ja 1,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Jauho?

Määrä 50 g ruokaa Jauho sisältää 171 kcal, 3,5 g proteiinia, 36 g hiilihydraatteja ja 0,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Jauho?

Määrä 150 g ruokaa Jauho sisältää 512 kcal, 10 g proteiinia, 108 g hiilihydraatteja ja 2,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Jauho?

Määrä 200 g ruokaa Jauho sisältää 682 kcal, 14 g proteiinia, 143 g hiilihydraatteja ja 2,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Jauho?

Määrä 250 g ruokaa Jauho sisältää 853 kcal, 17 g proteiinia, 179 g hiilihydraatteja ja 3,5 g rasvaa.

Lähde: mvt 05.425 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan