Tiedä, mitä lautasellasi on

Japaninsikahirven liha

Kalorit ja ravintoarvot

119

kaloriakcal per 100 g

Proteiini24 g

HH0,3 g

Rasva4 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	119	24 g	0,3 g	4 g
50 g	50 g	60	12 g	0,2 g	2 g
150 g	150 g	179	36 g	0,5 g	6 g
200 g	200 g	238	48 g	0,6 g	8 g
250 g	250 g	298	60 g	0,8 g	10 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Japaninsikahirven liha?

Määrä 100 g ruokaa Japaninsikahirven liha sisältää 119 kcal, 24 g proteiinia, 0,3 g hiilihydraatteja ja 4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Japaninsikahirven liha?

Määrä 50 g ruokaa Japaninsikahirven liha sisältää 60 kcal, 12 g proteiinia, 0,2 g hiilihydraatteja ja 2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Japaninsikahirven liha?

Määrä 150 g ruokaa Japaninsikahirven liha sisältää 179 kcal, 36 g proteiinia, 0,5 g hiilihydraatteja ja 6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Japaninsikahirven liha?

Määrä 200 g ruokaa Japaninsikahirven liha sisältää 238 kcal, 48 g proteiinia, 0,6 g hiilihydraatteja ja 8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Japaninsikahirven liha?

Määrä 250 g ruokaa Japaninsikahirven liha sisältää 298 kcal, 60 g proteiinia, 0,8 g hiilihydraatteja ja 10 g rasvaa.

Lähde: mext 11275 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan